فضل صيام الإثنين والخميس وفوائده

فضل صيام الإثنين والخميس وفوائده

فضل صيام الإثنين والخميس وفوائده كبيرة وإن إن صيام يومي الاثنين والخميس أفضل من صيام ثلاثة أيام في الشهر لأن فضل صيام الاثنين والخميس من كل أسبوع هو صيام ثمانية أيام في الشهر ، فيجمع فضل صيام ثلاث مرات في الشهر وفضل صيام هذين اليومين.

يجوز صيام ثلاثة أيام من كل شهر سواء كانت منفصلة أو متتالية ، فيجوز صيام أول الشهر أو منتصفه أو نهايته.

أما مفهوم الصيام فهو الامتناع عن الأكل والشرب طواعية ، والالتزام والقيام بكل ما يجب من طلوع الشمس إلى غروبها طيلة النهار وطاعة أوامر الله تعالى والاقتراب منه وفي هذا المقال من عرب لايف سنذكر لكم أهم فضائل وفوائد صيام يومي الإثنين والخميس

فوائد صيام الاثنين والخميس للتخسيس

لا يرى الطب الحديث أن الصوم عملية اختيارية يمكن الاستسلام أو القيام بها.

تظهر الدراسات والأبحاث العلمية حول جسم الإنسان ووظائفه أن الصيام ظاهرة طبيعية للجسم وأنه لا بد من الصيام على أمل أن يؤدي واجباته الحيوية بكفاءة.

لصحة الإنسان يحتاج إلى الأكل والتنفس والحركة والنوم وكذلك الصيام ، فإذا لم يأكل أو ينام لفترة طويلة يعاني أو يمرض من الصيام يشعر بضعف في بدنه.

وتكمن أهمية الصيام لجسم الإنسان في كونه يعمل على دعم عملية التخلص من الخلايا القديمة والزائدة التي يحتاجها للتخلص منها.

وهذه المعلومة تناقض ما يتوقعه الناس وفق تعاليم الإسلام من تأثير الصيام المدمر والمنهك على الجسد في حالة الصيام المعتدل.

المسلمون يرغبون في صيام شهر كامل من كل عام ، كما هو شرعي في شريعتهم ، كما يشجعونهم على صيام ثلاثة أيام من كل شهر ، استجابة لسنة نبينا صلى الله عليه وسلم.

ويعد الصيام في يومي الاثنين والخميس هو الخيار المثالي والأقل تكلفة لأطباء إنقاص الوزن ، لأن الصيام يعزز دائمًا فقدان الوزن مع الحرص على تناول الكمية المناسبة في وقت الإفطار.

لا ينبغي الإفراط في الأكل والشرب بعد صيام طويل ، ويبدأ النبي صلى الله عليه وسلم الإفطار ببضعة تمرات أو قليل من الماء ، ثم يصلي ونستنتج مما سبق أن الصيام فيد جداً لعملية التخسيس.

الحكمة من صيام الاثنين والخميس

الصيام من الطاعات التي يحبها الله عز وجل فهو شرع وواجبة على جميع المسلمين ، ويعتبر رابع ركن في الإسلام.

الصوم عبادة عظيمة يحبها المسلمين لأن معظمهم يصومون يومي الاثنين والخميس من كل شهر من شهور السنة ، ولا يقتصر صيامهم على شهر رمضان.

يصوم المسلمون يومي الاثنين والخميس بحسب سنة رسول الله، وفي هذه الأيام يجب على المؤمنين أن يركزوا أجرهم ومن الأعمال التي يحبها الله تعالى الصيام ، حيث يؤجر الصائم صلاة غير منتهية ومرضية.

والسبب في فضل صيام يومي الاثنين والخميس أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يصوم كثيرًا في هذه الأيام ، لذلك يفضل المسلمون ممارسة هذا التقليد لاتباع السنة النبوية.

للصوم فوائد كثيرة ، مثل الصحة الجسدية والعقلية ، وإيقاظ الخير في النفوس ، وتنمية الأخلاق الحميدة ، وثواب الله في الآخرة على الصائمين.

• سيشفع في يوم القيامة ، حينما يرى الناس أهوال الخطايا الذي اقترفوه طوال حياتهم.
• في ذلك اليوم يسعى كل إنسان لإظهار حسناته لله تعالى ويغفر ذنوبه.
• ومن هذه الأعمال صيام المؤمن الذي يشفع لمن فعله يوم القيامة.

هل صيام الاثنين والخميس يكفر الذنوب

ولما كان الصوم من أجمل العبادات التي يحبها الله تعالى ، فإنه يتم بتقريب الله تعالى وإرضائه.
عادة ما يكون اتباع الختان صيام يومي الاثنين والخميس ، لأن نبينا صلى الله عليه وسلم  كان يصوم في تلك الأيام.

إذا صام الإنسان في سبيل الله ، فإن الله يبعد عنه النار مسافة بين السماء والأرض ويكون الصوم شفاعة يوم القيامة.

في يوم القيامة ، سيدخل الصائمون من باب  اسمه الريان دون توقف

تجربتي مع صيام الاثنين والخميس

شعرت أحياناً بالكثير من الحزن والأسى وكان علي أن أسدد ديون ضخمة ، لكن لماذا؟ أنا لا أعمل ولدي ما يكفي من المال فقط لتلبية احتياجاتي اليومية.

أصبحت حياتي عملاً مرهقًا ، لذلك لجأت إلى الله تعالى وزادت قربي منه بقراءة القرآن والاستغفار والصلاة على رسول الله في أوقات معينة.

خلال هذا الوقت استمعت إلى أحد الدعاة  عبر الفيس بوك تحدث عن صيام يومي الاثنين والخميس وفضائله العديدة ، وقررت أن أجرب هذين اليومين من الصيام لما فيه من مزايا.

ومن فضائل الاقتراب من الله تعالى أهمية الحصول على شفاعة رسول الله  والحصول على ثمر الصيام بالصحة الجسدية والثواب الكبير

وأصبحت  معتادًا على صيام يومي الخميس والاثنين من كل أسبوع ، وعندما مر شهر تقريبًا توقفت عن الصيام ثمانية أيام فقط وبفضل الله تحسنت حالتي وأعطاني الله ما لم أتوقعه وحدث معي أشياء مذهلة وسددت ديوني بالكامل ووجدت نفسي مزدهرًا وما زلت أرى مزايا صيام يومي الاثنين والخميس.

هل يجوز صيام الخميس دون الاثنين

وفضل صيام يوم الخميس  كبير  وخاصة من كل أسبوع في محرم وغيره ، ولا يلزمنا صيام يوم الاثنين قبل ذلك ، بل على العكس   لأن الأعمال تقدم لرب العبيد يوم الخميس ، وهو من فضائل صيام يومي الاثنين والخميس.

أهميَّة وفوائد الصوم من الناحية الفردية

الصوم مفيد في نفاد مخزون الدهون ، كما يعمل على تطهير الجسم من السموم الضارة التي يمكن أن تتراكم فيها ، وصيام يومي الاثنين والخميس فضيلة.

وبهذه الطريقة يتم إخراج السموم بشكل طبيعي بسبب التغيرات في أداء الجهاز الهضمي خلال فترة صيام رمضان.

والصوم سبب من أسباب العفة والطهارة ، فهو يذكر المسلم بعظمة الله تعالى ، ويحميه من الشر والمعاصي ، ويحثه على فعل الخير والطاعة.

يتم توفير نظام الصيام من خلال تقسيم اليوم إلى فترتين ، السحور والإفطار ، والتحكم في المبلغ المصروف عليهما يؤدي إلى توفير في الاقتصاد ونمط حياة الشخص.

أهميّة وفوائد الصّوم من الناحية الاجتماعية

ومن الفوائد الاجتماعية للصوم أنه يزيد من حب النظام والوئام والعدالة والمساواة في المجتمع ، ويشجع المسلمين على فعل الخير ، ويراعي حقوق المجتمع ، ويطرد الأفكار المعيبة والضارة.

من الفوائد الصحية للصيام أنه ينظف الأمعاء ، ويحسن وظائف المعدة ، ويزيل الفضلات والرواسب من الجسم ، ويقلل الوزن والدهون في البطن.

ومن الفوائد للصوم أنه ينعش الصبر ويقويه ، ويعلم ويساعد على ضبط النفس ، كما يساهم في ظهور التقوى في الروح وتغذيتها ، ولا سيما التقوى ، وهي مقصد مهم من الصوم. .

أسباب صيام يوم الإثنين والخميس

وبما أن الصوم يثاب بصلاة غير منتهية ومرضية يستحب الصيام. من الأعمال التي يحبها الله تعالى.
والسبب في فضل صيام يومي الاثنين والخميس أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يصوم كثيرًا في هذه الأيام ، لذلك يفضل المسلمون ممارسة هذا التقليد لاتباع السنة النبوية.

للصوم فوائد وفوائد كثيرة مثل توفير الصحة الجسدية والعقلية وإيقاظ الخير في النفوس وتشجيع الأخلاق الحميدة و يجازي الله الصائمين في الآخرة.

الأسئلة الشائعة

المصدر : عرب لايف – اسلامنا