علاج تسوس الأسنان بطرق سحرية في المنزل
علاج تسوس الأسنان يمكن بعدة طرق سنذكرها في منشور المدونة هذا، غالبا ما يحدث تسوس الأسنان بسبب تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات السكرية وعدم تنظيف أسنانك ولثتك.
و راجع طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن إذا كنت تعتقد أنك أو طفلك مصاب بتسوس الأسنان، يمكن أن يساعد العلاج المبكر في منع تفاقمها.
إذا كنت تعاني من مشكلة في الأسنان، فيجب عليك، في المقام الأول، الاتصال بعيادة طبيب الأسنان.
علاج تسوس الأسنان بالملح
لماذا يمكن أن يكون الملح مفيدا لأسنانك
تم إثبات أن مادة الصوديوم الكيميائية جيدة لأسنانك بعدة طرق:
على المدى القصير، غسول الفم بالماء المالح هو علاج ممتاز لفمك وأي جروح قد تكون لديك، إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية في الفم أو التهابات أو تورم اللثة فإن المياه المالحة ستساعد على تخفيف وإزالة التورم، لأنها مطهر طبيعي.
يساعد الملح على زيادة توازن الأس الهيدروجيني في الفم، مما يجعل من الصعب على البكتيريا الكاشطة البقاء على قيد الحياة في هذه البيئة القلوية.
وفقا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، يعد الملح مكوناً شائعاً في المنظفات الرغوية في معجون الأسنان، مما يساعد معجون الأسنان في القضاء على البكتيريا في الفم.
لماذا يمكن أن يكون الملح ضارا بأسنانك
غالبا ما تعتمد الأسنان على الكالسيوم لإنتاج البنية والقوة، اتباع نظام غذائي عالي الصوديوم يجعل جسمك يفرز الكالسيوم الزائد، مما يؤدي إلى تضرر الأسنان وحتى هشاشة العظام.
طريقة التخلص من تسوس الاسنان في يوم واحد
أثبتت عقود من أبحاث الأسنان منذ ذلك الحين أنه من غير الممكن شفاء التسوس بشكل طبيعي بيوم واحد، السبب في أنك لا تستطيع التخلص من التسوس في غضون يوم بنفسك هو أن مينا الأسنان لا يمكنها إصلاح نفسها.
وفقاً لجمعية طب الأسنان الأمريكية أنه نظرا لأن المينا لا تحتوي على خلايا حية، فلا يمكنها إصلاح التسوس أو التآكل من تلقاء نفسها، لذلك، حتى لو بذلت قصارى جهدك لتنظيف التسوس من السن، فإن هذه المنطقة تحتاج إلى علاج من قبل طبيب الأسنان، بمجرد أن يمر التسوس عبر المينا، قد ينتقل التسوس أكثر إلى بنية السن وينتقل إلى العاج وفي الحالات الشديدة، إلى لب الأسنان.
إذا كان لديك تسوس، فهناك طريقة واحدة فقط للتخلص منه في يوم واحد وهي رؤية طبيب الأسنان على الفور، يقوم طبيب الأسنان بإزالة الجزء المتحلل من السن، ثم يقومون بتنظيف المنطقة ووضع مادة حشو حيث كان التجويف في السن.
علاج تسوس الأسنان في المنزل
يوجد عدة علاجات لتسوس الاسنان في المنزل نذكر منها:
عصير الصبار
يحتوي الصبار على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان، للتخلص من تسوس الأسنان، يساعد القيام بالغرغرة باستخدام عصير الصبار يوميا، بعد القيام بذلك 4-5 مرات، شطف فمك بالماء النظيف وأنت على ما يرام.
القرنفل
القرنفل فعال جداً في تخفيف مشاكل التسوس الأسنان، كما أن له خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ومطهرة والتي هي أيضا مفيدة في الحد من الألم في الأسنان، للتخلص من تسوس الأسنان، ضع كمية صغيرة من زيت القرنفل على المنطقة المصابة أو ضع 2-3 قطرات في نفس المكان.
الملح
يمكن أن تكون المياه المالحة فعالة جداً في التخلص من تسوس الأسنان، لهذا، اخلط القليل من الملح في ماء فاتر والغرغرة به.
النيم
النيم له خصائص مضادة للبكتيريا تمنع تكوين البلاك في الأسنان، استخدم زيت النيم للتخلص من وجع الأسنان أو التسوس.
فيتامين د
نقص فيتامين (د) في الجسم يؤدي أيضا إلى تسوس الأسنان، يساعد فيتامين د الكالسيوم والفوسفات على امتصاصهما من الطعام الذي تتناوله، استهلاك المواد الغذائية مثل اللبن الرائب والحليب ومنتجات الألبان يساعد في علاج نقص فيتامين (د)، أيضاً ضوء الشمس هو مصدر ممتاز لفيتامين د.
هذه العلاجات المنزلية تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان، إلا أنها لا تزيل التجاويف الموجودة، لذا استشر طبيب الأسنان إذا كنت تواجه مشكلة في التجاويف الموجودة والتسوس.
علاج تسوس الأسنان قديماً
استخدم الناس في العصور القديمة طرقاً بدائية حيث كان معظمها ترول لاستئصال السن وذلك بسبب نقص المهارة مما سبب خوف شديد لكل من يحتاج إلى علاج لأسنان نذكر منها:
قلع الأسنان للتخلص من الآلام وذلك بسبب عدم وجود المهارة، يمكن أن تؤلم في البداية إلا انها الحل الوحيد حينها، تم استخدام هذه الطرقة حتى عام 1700 م.
زراعة الأسنان مصنوعة من الخشب في حال قلع الأسنان أو فقدانها مما قد يسبب التهابات في اللثة.
استخدم الناس قديما لعاب الضفادع لعلاج بعضاً من مشاكل الأسنان.
حشو الأسنان بحشوات مختلفة مثل المطاط والمعادن.
استخدام الثوم والقرنفل وزيت جوز الهند لتجنب التسوس.
المضمضة بالملح.
علاج تسوس الأسنان بالقرنفل
القرنفل هو علاج طبيعي راسخ لعلاج وجع الأسنان، تم استخدام زيت القرنفل في كثير من الأحيان قبل التقدم الحديث لطرق طب الأسنان لعلاج كل من آلام التجويف واستعادة المينا.
استخدم قطعة قطن لتطبيق قطرة أو قطرتين من الزيت مباشرة على مكان التجويف والتسوس في الأسنان واتركها تنقع، ينتج الزيت تأثيرا مخدرا لمكافحة الألم ويمكن أن يساعد أسنانك على الاحتفاظ بالمعادن.
يمكنك تطبيقه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات حسب الحاجة أو إضافة بضع قطرات إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وتحريكه في فمك.
فيما يلي طرق مختلفة لاستخدام القرنفل لأوجاع الأسنان:
علاج القرنفل البسيط
يتضمن هذا العلاج البسيط وضع عدد قليل من القرنفل الكامل في فمك، وترطيبها وتليينها بلعابك ثم مضغها بالأضراس غير المؤلمة حتى تطلق زيتها المسكن للألم، بمجرد القيام بذلك، أمسك القرنفل المسحوق على أسنانك المؤلمة لمدة 30 دقيقة قبل بصقها وكرر العملية مرة أخرى.
القرنفل المطحون
تحتاج إلى طحن القرنفل بشكل طبيعي ثم إضافة ربع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، حرك الخليط جيدا قبل غمس قطعة قطن فيه وضعها على المنطقة الملتهبة في فمك، اترك قطعة القطن على السن المؤلم لمدة 30 دقيقة ثم ابصقها واشطف فمك ببعض الماء المالح الدافئ.
القرنفل والفلفل الحار
عندما يتم خلط القرنفل الكامل والفلفل الحار، فإنها تخلق علاجا فعالا لألم الأسنان، على الرغم من أنه عند تطبيق هذا الخليط، فقد يتسبب في إحساس حارق لبضع دقائق وهو أمر طبيعي تماما.
باستخدام وعاء خلط صغير، اطحن بعض القرنفل بأجزاء متساوية من مسحوق الفلفل الحار، أضف بضع قطرات من الماء لعمل عجينة سميكة ثم لف قطعة قطن في الخليط لتغطية السطح جيدا، ضع قطعة القطن المطلية مباشرة على السن المؤلم لتخفيف الألم، قد يسبب العلاج تهيج اللثة، لذا حاول إبعاد القطن عن اللثة.
هل ينتقل التسوس بين الأسنان؟
يعتبر تسوس الأسنان معدي ويمكن أن ينتقل بين الأسنان، عادة ما تحدث التجاويف بسبب تراكم السكر الذي يؤدي إلى تسوس الأسنان، ومع ذلك، فقد أظهرت الدراسات أن التجاويف يمكن أن تنتقل عن طريق التقبيل إذا كان شريكهم يعاني من سوء نظافة الفم.
في الواقع، الرضع والأطفال معرضون بشكل خاص للبكتيريا المسببة للتجاويف، في معظم الحالات التي يكون فيها الطفل مصابا بتسوس، قد يكون عن طريق الوراثة.
إحدى الطرق الشائعة التي يمكن أن يحدث بها هذا هي عندما يختبر أحد الوالدين درجة حرارة طعام الطفل بفمه، لا تتذوق الطعام بنفسك قبل إطعامه لطفلك، من خلال القيام بذلك، فإنك تمكن من انتشار الجراثيم التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف أسنان طفلك.
علاج ثقب الأسنان في المنزل
بمجرد أن يخترق التجويف العاج، لن تتمكن من التخلص منه في المنزل، ولكن قد تساعد العلاجات المنزلية التالية في منع تسوس الأسنان أو إيقاف تمدد التسوس عن طريق إعادة تمعدن المناطق الضعيفة من المينا قبل ظهور التجويف:
علكة خالية من السكر
أظهرت التجارب السريرية أن مضغ العلكة الخالية من السكر بعد الوجبات يساعد في إعادة تمعدن المينا، تم إجراء أبحاث مكثفة على العلكة المحتوية على إكسيليتول لقدرتها على تحفيز تدفق اللعاب، ورفع درجة الحموضة في البلاك، ولكن هناك حاجة لدراسات طويلة الأجل.
ثبت أن العلكة الخالية من السكر التي تحتوي على مركب يسمى الكازين فوسفوببتيد – فوسفات الكالسيوم غير المتبلور (CPP-ACP) تقلل من بكتيريا S، mutans حتى أكثر من العلكة المحتوية على إكسيليتول.
فيتامين د
فيتامين د مهم للمساعدة على امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الطعام الذي تتناوله، تظهر الدراسات وجود علاقة بين تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (د) والكالسيوم، مثل الزبادي، والتجاويف عند الأطفال الصغار، يمكنك الحصول على فيتامين د من منتجات الألبان، مثل الحليب والزبادي، يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين د من الشمس.
الفرشاة باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
يلعب الفلوريد دورًا مهمًا في منع تسوس الأسنان وإعادة تمعدن المينا، تم إجراء أبحاث مكثفة لإثبات أن تنظيف أسنانك بانتظام بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد يمنع تسوس الأسنان.
الامتناع عن الأطعمة السكرية
هذا هو العلاج الذي لا يحب أحد سماعه توقف عن تناول الكثير من السكر، تقول منظمة الصحة العالمية، إن تناول السكر هو أهم عامل خطر لتسوس الأسنان، يوصون بتقليل تناول السكر إلى أقل من 10 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية التي تتناولها في اليوم.
استخدام الزيت
يُعد استخدام الزيت ممارسة قديمة تتضمن تحريك الزيت، في فمك لمدة 20 دقيقة تقريبًا، مثل السمسم أو جوز الهند، ثم بصقه.
الادعاءات بأن استخدام الزيت “يزيل السموم” من الجسم لا تدعمه الأدلة، لكن هناك تجربة سريرية أظهرت أن استخدام الزيت يقلل من البلاك والتهاب اللثة وعدد البكتيريا في الفم بنفس فعالية غسول الفم الكلورهيكسيدين، هناك حاجة لدراسات أكبر لتأكيد هذه التأثيرات.
جذر عرق السوس
يمكن لمستخلصات نبات عرق السوس الصيني (Glycyrrhiza uralensis) أن تقاوم البكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان، وفقًا لعدة دراسات، أظهرت الدراسات التجريبية أن مستخلص عرق السوس فعالة في الحد بشكل كبير من التسوس في الفم.
مشروبات لعلاج تسوس الاسنان
حليب
الحليب مليء بالفيتامينات والمعادن والبروتينات، مما يجعله مصدراً جيداً لصحة الأسنان.
يساعد الكالسيوم والفوسفور على تقوية مينا الأسنان وحتى إصلاحها، بينما يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص الكالسيوم والفوسفور بشكل أفضل، كما يساعد أيضا في مكافحة أمراض اللثة.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الحليب على بروتين يسمى الكازين، والذي يحارب تسوس الأسنان ويحمي مينا الأسنان عن طريق تشكيل طبقة واقية على أسنانك.
الشاي الأخضر والأسود
الشاي محبوب في العديد من البلدان والثقافات، ولكن ليس كل الشاي رائعا بنفس القدر لأسنانك، يحتوي كل من الشاي الأخضر والأسود على الكثير من مضادات الأكسدة، والتي تساعد في محاربة البكتيريا المسببة للتسوس وتقليل الالتهاب في اللثة، لكن الشاي الأسود سوف يغير لون أسنانك إلى الأصفر بمرور الوقت.
ماء الصنبور
يستخدم ماء الصنبور لمكافحة التسوس والتجاويف، ينظف ماء الصنبور بقايا الطعام من الفم، كما يطرد ويخفف الحمض الذي تنتجه البكتيريا في الفم، تحتوي معظم مياه الصنبور أيضا على الفلورايد، مما يساعد على تقوية مينا الأسنان، وحماية الأسنان من التسوس.
الأسئلة الشائعة
كيف اتخلص من تسوس الاسنان بدون طبيب؟
يمكن لزيت القرنفل وزيت السمسم وزيت جوزة الطيب أو زيت جوز الهند أن تساهم في تطهير الفم واللثة عن طريق المضمضة بأحد هذه الزيت صباحاً.
كيف أزيل تسوس الاسنان في يوم؟
المضمضة بزيت السمسم
القيام بالمضمضة لمدة معينة قدر المستطاع ثم عليك بصقها من الفم، قد يساعد المضمضة بالزيت على التخلص من التسوس، وقد يقلل من كمية اللويحات السنية ويقلل البكتيريا.
كيف يمكن علاج تسوس الاسنان في المنزل؟
اغسل أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بعد الأكل أو الشرب.
اغسل فمك بمحلول ملحي.
زُر طبيب الأسنان بانتظام.
استخدم السواك.
تمضمض بمياه الصنبور.
هل يمكن ان يختفي التسوس؟
أوضح الباحثون أن ظاهرة تسوس الأسنان يمكن وقفها، دون الحاجة إلى عملية حفر الأسنان، إذا اتبع الأطباء مع مرضاهم نهجا وقائيًا بسيطًا، وفي بعض الحالات الحرجة يجب حفر الأسنان للتخلص من التسوس.
ما الذي يسبب تسوس الأسنان؟
تلعب العديد من العوامل دورا في تطور التجاويف والتسوس ومن المسببات الأكثر شيوعاً:
تتغذى البكتيريا الموجودة في الفم على الأطعمة والمشروبات السكرية والنشوية (الفاكهة والحلوى والخبز والحبوب والمشروبات الغازية والعصير والحليب)، حيث تقوم البكتيريا بتحويل هذه الكربوهيدرات إلى أحماض.
تختلط البكتيريا والحمض والطعام واللعاب لتشكيل البلاك، هذه المادة اللاصقة تغطي الأسنان.
عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بشكل صحيح.
كيف يمكنني منع التسوس؟
عن طريق تنظيف الفم بشكل دوري مما يودي إلى التخلص من البلاك والأحماض التي تسبب تسوس الأسنان.
تشمل العناية الجيدة بالأسنان واللثة ما يلي:
تنظيف الأسنان بالفرشاة باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم على الأقل، ويفضل بعد كل وجبة.
التقليل من الأطعمة والمشروبات السكرية والنشوية.
استخدام الخيط يوميا للتخلص من الطعام والبلاك العالق بين الأسنان.
فحوصات الأسنان مرتين في السنة على الأقل.