علاج البواسير بأفضل طريقة
علاج البواسير هل تعاني من البواسير المؤلمة والمتورمة؟ لا تقلق، لقد جمعنا لك أفضل طرق العلاج للمساعدة في تخفيف الألم والعودة إلى الحياة الطبيعية، تابع القراءة لمعرفة الطريقة الأفضل لعلاج البواسير.
أنواع البواسير
1- البواسير الداخلية: تقع داخل المستقيم وتكون عادة غير مؤلمة، يمكن أن تسبب نزيفًا أثناء حركات الأمعاء.
2- البواسير الخارجية: توجد خارج المستقيم، حول فتحة الشرج، ويمكن أن تسبب الألم والحكة.
3- سقوط البواسير: يحدث هذا عندما تصبح البواسير الداخلية كبيرة لدرجة أنها تبرز من فتحة الشرج، يمكن أن يؤدي عدم الرياحة ويتطلب عناية طبية.
4- البواسير المخثرة: وهي عبارة عن بواسير خارجية تمتلئ بجلطات دموية مسببة ألمًا شديدًا والتهابات.
تعرف على أسباب الإصابة بالبواسير
1- الوراثة: الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالبواسير هم أكثر عرضة للإصابة بها.
2- الإمساك: الإجهاد أثناء التبرز يمكن أن يؤدي إلى تطور البواسير.
3 الحمل: الوزن الزائد والضغط من الطفل يمكن أن يسبب تكوّن البواسير.
4- نظام غذائي منخفض الألياف: يمكن أن يساهم اتباع نظام غذائي منخفض الألياف في الإصابة بالإمساك، والذي يمكن أن يؤدي بدوره إلى الإصابة بالبواسير.
5- الجلوس لفترات طويلة: الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يضغط على الأوردة في منطقة المستقيم، مما يؤدي إلى تكوين البواسير.
6- الشيخوخة: مع تقدم الناس في السن، يمكن أن تضعف الأوردة في منطقة المستقيم، مما يؤدي إلى تطور البواسير.
7- الرفع الثقيل: الإجهاد عند رفع الأشياء الثقيلة يمكن أن يؤدي إلى تكوّن البواسير.
8- السمنة: الوزن الزائد الناتج عن زيادة الوزن يمكن أن يسبب ضغطًا إضافيًا على الأوردة في منطقة المستقيم، مما يؤدي إلى تكوين البواسير.
أنظمة صحية لعلاج البواسير
علاج البواسير بالتمرن
1- تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا مهمًا من تخفيف البواسير لأنها تساعد على تقليل الالتهاب وتقوية عضلات قاع الحوض.
2- يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في منع الإمساك، وهو عامل رئيسي في تطور البواسير.
3- يمكن أن تساعد تمارين التقوية مثل القرفصاء والألواح الخشبية والاندفاع في تقليل الضغط على الأوردة في منطقة المستقيم حيث تخفف من البواسير
4- التمارين الهوائية منخفضة التأثير مثل السباحة وركوب الدراجات والمشي يمكن أن تساعد أيضًا في تحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب الناجم عن البواسير.
5- كما يمكن استخدام وضعيات اليوجا مثل وضعية المثلث ووضعية الكوبرا أيضًا لتكون مفيدة في تقليل أعراض البواسير عن طريق تقوية عضلات قاع الحوض وتحسين الدورة الدموية.
6- إذا كنت تعاني من أعراض البواسير الشديدة، فمن المهم استشارة طبيبك قبل البدء في أي برنامج تمارين رياضية، حيث أن بعض التمارين قد تؤدي إلى تفاقم حالتك.
علاجات طبيعية لتخفيف آلام البواسير
اشرب الكثير من الماء، الماء ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم ويساعد على تقليل أعراض البواسير، يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل في منع الإمساك، وهو أحد الأسباب الرئيسية للبواسير.
حمامات الملح الدافئة، يمكن أن يساعد الاستحمام الدافئ بالملح في تقليل الألم والتورم المصاحب للبواسير، يوصى بالجلوس في الحمام لمدة 15،20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
نبات بندق الساحرة، يعتبر بندق الساحرة مادة قابضة طبيعية ويمكن استخدامها لعلاج البواسير داخليًا وخارجيًا، يمكن تناول بندق الساحرة عن طريق الفم أو وضعه خارجياً في شكل ضمادات ومراهم.
الصبار، يمكن استخدام الصبار كعلاج موضعي للبواسير، يساعد على تقليل الالتهاب وتهدئة الجلد، مما يساعد على تقليل الألم والانزعاج المرتبط بالبواسير.
مسكنات الآلام عن طريق الفم، يمكن أن تساعد مسكنات الآلام التي يتم تناولها عن طريق الفم مثل الأسيتامينوفين أو الأسبرين أو الإيبوبروفين في تقليل الالتهاب وتسكين الألم.
الثلج، يمكن أن يساعد الثلج على تقليل التورم الناجم عن البواسير وتسكين الألم مؤقتًا، ضع كيس ثلج ملفوف في منشفة مباشرة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
الملينات، لا ينبغي استخدام الملينات أثناء الرضاعة الطبيعية، لكنها قد تكون ضرورية بعد الولادة للمساعدة في تخفيف الأعراض.
الأدوية الموصوفة لعلاج البواسير
يتوفر الباراسيتامول والأسبرين والأيبوبروفين دون وصفة طبية ويمكن أن يساعد في تقليل الألم والانزعاج المرتبطين بالبواسير.
Daflon أو Dafrex أو Aldocid C هي أدوية موصوفة عادةً مرتين يوميًا لعلاج البواسير.
يمكن أيضًا استخدام المراهم الموضعية المسكنة التي يصفها الطبيب لعلاج البواسير.
بعض التحاميل، مثل تلك التي تحتوي على Dafrex، يمكن أن تستخدم أيضًا لعلاج البواسير.
يمكن أيضًا استخدام Hemofast وProfenid وأدوية أخرى لتسكين الآلام لعلاج البواسير.
من المعروف أيضًا أن مادة تسمى Lymecycline هي إحدى الأدوية المستخدمة في علاج البواسير.
يمكن أن يتراوح علاج البواسير من تغيير نمط الحياة إلى الأدوية والجراحة في بعض الحالات.
العلاج بالضغط لتقليل تورم البواسير
1- العلاج بالضغط هو علاج بسيط وفعال يستخدم لتقليل تورم البواسير.
2- استخدام ضمادات أو لفافات مرنة لضغط البواسير وتقليل التورم.
3- يمكن إجراء العلاج الضاغط في المنزل أو بواسطة مقدم الرعاية الصحية لتوفير الراحة من الألم الناجم عن البواسير.
4- من المهم التأكد من أن اللفافة أو الضمادة ليست ضيقة للغاية لأن ذلك قد يسبب المزيد من الألم وعدم الراحة.
5- يجب ترك اللفافة أو الضمادة لمدة 30،60 دقيقة ثم إزالتها.
6- بعد إزالة الرباط أو الضمادة، من المهم أخذ حمام المقعدة لتهدئة المنطقة وتقليل التورم.
7- يمكن أن يكون العلاج الضاغط وسيلة رائعة للتخفيف من البواسير ويمكن استخدامه مع علاجات أخرى مثل الأدوية والكريمات والمراهم.
8- عند استخدامه بانتظام، يمكن أن يوفر العلاج الضاغط راحة طويلة الأمد من ألم البواسير.
الإجراءات الجراحية لعلاج البواسير
جراحة البواسير هي إجراء شائع لعلاج البواسير الداخلية أو الخارجية، يتضمن إزالة الجلطة الدموية في البواسير باستخدام الكي الساخن أو البارد، وهو إجراء جراحي يُعرف باسم استئصال البواسير، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الألم أو الحكة حول المستقيم أو رؤية الدم في البراز، قد تكون جراحة البواسير والشقوق هي الخيار الأفضل.
يستخدم علاج البواسير جراحياً بتقنية THD لتحديد موقع الشرايين ثم إغلاق أوعية البواسير لتقليل حجم البواسير، ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج البواسير دون الحاجة إلى الجراحة.
من الشائع الشعور ببعض الألم لمدة أسبوع بعد العملية، حيث أن العمليات الجراحية لعلاج البواسير تسبب ألماً أكثر من تلك الناتجة عن الإجراءات.
تعرف على كيفية الوقاية من البواسير
1- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضار والفواكه والحبوب، وشرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالبواسير.
2- تناول مكملات الألياف قد يكون مفيدًا أيضًا في الوقاية من البواسير.
3- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يساعد في الوقاية من البواسير
4- يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة، وخاصة الأنشطة الهوائية، في الوقاية من البواسير.
5- ممارسة النظافة الجيدة، مثل الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة، يمكن أن تساعد في منع البواسير.
6- إذا كنت تعاني من البواسير، يمكنك تقليل الأعراض باستخدام ضغط دافئ على المنطقة وتجنب رفع الأشياء الثقيلة.
7 إذا كنت تعتقد أنك تعاني من البواسير، يجب عليك استشارة الطبيب الذي يمكنه فحص الجلد حول فتحة الشرج وتشخيص الحالة.
8- يعتمد علاج البواسير الخارجية على شدة الحالة ولكن قد يشمل الكريمات الموضعية والمراهم والتحاميل.