عشبة سحرية تحسن مستوى السكر وتقوي الذاكرة ولها فوائد كثيرة (فيديو)
عشبة سحرية وتعرف باسم الميرمية و هي شجيرة دائمة الخضرة وتجدر الإشارة إلى أن نبات الميرمية يحتوي على أعضاء من الذكور والإناث ويتم تلقيحها بواسطة النحل
فوائد الميرمية
1.الحد من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر
أظهرت مراجعة حديثة لجامعة مردوخ عام 2017 أن أنواعًا معينة من الميرمية قد تساهم بشكل إيجابي في تحسين المهارات المعرفية وتقليل مخاطر الإصابة بالاضطرابات العصبية.
على سبيل المثال: مرض الزهايمر كما أظهرت دراسات أخرى. أشارت دراسة نُشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2014 إلى أن المريمية قد تساعد في تحسين الذاكرة
وتقليل مخاطر الإصابة بمشاكل صحية مختلفة مثل مرض الزهايمر لدى البالغين الأصحاء ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات ذلك.
تساعد الميرمية على تعزيز صحة الدماغ والذاكرة. لأنها غنية بالعديد من المركبات التي تعمل كمضادات للأكسدة ، وهي بيئة جيدة للحفاظ على صحة الدماغ
فضلاً عن دورها في منع انهيار الناقل الكيميائي المسمى أستيل كولين أشارت دراسة صغيرة نُشرت في مجلة علم الأدوية النفسية في عام 2008
وهي مهمة للذاكرة والتي تنخفض مستوياتها لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ، إلى أن تناول مستخلص نبات الميرمية لمدة 7 أيام من قبل كبار السن الأصحاء يرتبط بتعزيز الذاكرة والانتباه. واليقظة داخلهم.
اقرأ أيضاً: فوائد الميرمية.. 10 خصائص سحرية ستجبرك على شربها يوميا
2.تحسين مستويات السكر في الدم
وجدت دراسة أجريت على 105 بالغين مصابين بداء السكري من النوع 2 ، نُشرت في المجلة الدولية للطب الجزيئي والخلوي في عام 2016
أن تناول مكملات تحتوي على 500 ملليجرام من مستخلص المريمية مرتين يوميًا لمدة شهرين أدى إلى تحسين مستويات السكر في الدم.
كما تم الكشف عن تناول منقوع أوراق الميرمية 3 مرات في اليوم لمدة 3 أشهر يقلل سكر الدم ومعدلات السكر التراكمية في مرضى السكري
3.يخفض مستوى الكوليسترول
يساعد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، تناول المريمية 3 مرات يوميًا لمدة شهرين على خفض مستوى البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة
أو الكوليسترول المعروف باسم الضار ، وكذلك خفض الدهون الثلاثية في الدم. الدم وزيادة مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة ، أو ما يعرف بالكوليسترول النافع. نشكر زيارتك لموقع عرب لايف شاهد الفيديو في الأسفل